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Die leisen Regeln der Wahlfamilie
Wahlfamilien gelten als frei gewählte Nähe – ohne Verpflichtung, ohne feste Rollen. Doch auch hier entstehen Dynamiken, die selten ausgesprochen werden. Wer trägt Verantwortung, wenn niemand offiziell zuständig ist? Und was passiert, wenn sie plötzlich fehlt?
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PrEP und Nährstoffentzug: Was Männer über Auswirkungen und Ausgleich wissen sollten
PrEP schützt zuverlässig vor HIV – doch was bedeutet die tägliche Einnahme für den Körper? Ein Blick auf mögliche Einflüsse auf den Nährstoffhaushalt und wie sich Balance gezielt unterstützen lässt.
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Diagnose Parkinson: Was passiert, wenn der eigene Körper nicht mehr verlässlich ist?
Was bedeutet es eigentlich, wenn der eigene Körper plötzlich nicht mehr planbar ist – wenn ein Tag nicht mehr…
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Neuroplastizität: Wie sich unser Gehirn ein Leben lang verändert
Unser Gehirn ist anpassungsfähig – es verändert sich durch Erfahrungen, Gedanken und Gewohnheiten ständig neu. Diese Fähigkeit, Neuroplastizität genannt, ermöglicht Lernen, Heilung und persönliche Entwicklung, macht uns aber auch anfällig für negative Muster.
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CPPS bei Männern: Wie chronische Anspannung im Becken Schmerzen erzeugt
CPPS, das chronische Beckenschmerzsyndrom, betrifft viele Männer – bleibt aber oft jahrelang unerkannt. In diesem Interview erzählt Physiotherapeut Erich, selbst Betroffener, wie chronische Anspannung Schmerzen auslöst und warum Loslassen der erste Schritt zur Besserung ist.
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Hautsache: Mehr als schön
Was unsere Haut braucht, entscheidet sich nicht im Badezimmer, sondern im Zusammenspiel von Wissen, Pflege und Beratung. Eine dreiteilige Serie aus der Beratungserfahrung der Witzleben Apotheken Berlin.
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Lust, Leistung, Leerlauf: Warum der Körper beim Sex manchmal aussteigt
Wenn der Körper beim Sex aussteigt, steckt oft mehr dahinter als fehlende Lust. Ein Text über Druck, Scham und die Rückkehr zum eigenen Körper.
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Wenn der Körper spricht: Sexuelle Gesundheit als Schlüssel zur Vitalität
Sexuelle Gesundheit gilt noch immer als Tabuthema – dabei ist sie ein zentraler Indikator für unser Wohlbefinden. Neue Erkenntnisse zeigen, wie eng Körper, Vitalität und Prävention zusammenhängen.
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LAB46 2.0: Wie eine Marke schwule Intimität verantwortungsvoll erneuert
LAB46 bleibt eine der wenigen Marken, die schwule Intimität ernst nimmt: wissenschaftlich, verantwortungsvoll und nah an der Community. Der…
CHECK Magazin – Gesundheitsmagazin für Männer
CHECK Magazin ist ein unabhängiges Gesundheitsmagazin für Männer. Wir schreiben über Körper, mentale Gesundheit, Intimität und Community
– jenseits von Fitnessklischees und schnellen Selbstoptimierungsversprechen.
Als Gesundheitsmagazin für Männer verbindet CHECK Magazin medizinische Fakten, persönliche Perspektiven und gesellschaftliche Fragen.
Statt Trends interessiert uns, wie Männer wirklich leben, fühlen und altern.
CHECK Magazin versteht Gesundheit nicht nur als körperliche Fitness, sondern auch als psychische Stabilität, soziale Verbindung und kulturelle Realität.
Themen wie Prävention, mentale Gesundheit, Beziehungen, Pflege und gesellschaftliche Veränderungen stehen dabei im Mittelpunkt.
CHECK Magazin versteht Gesundheit als Zusammenspiel von Körper, Psyche und sozialer Realität.